Getreu unserem Versprechen setzen wir unsere Serie fort, geben dieses Mal einige Ratschläge zur Behandlung der gastroösophagealen Refluxkrankheit und versuchen auch, ein weiteres Missverständnis auszuräumen.

Tatsächlich beginnen wir jetzt ausnahmsweise damit. Unserer Erfahrung nach gibt es viele Menschen, die von dem Missverständnis abgeschreckt werden, dass bei Reflux oder Magenbeschwerden jeglicher Art sofort und immer eine Magenspiegelung (medizinisch Magenspiegelung) durchgeführt werden muss. Aus diesem Grund verschieben sie den Arzttermin, verlieren dadurch wertvolle Zeit und beeinträchtigen durch die unangenehmen Symptome ihre Lebensqualität.

Allerdings ist es so, dass bei Refluxbeschwerden diese eigentlich unangenehme, aber nicht schmerzhafte Untersuchung des Magens nicht sofort durchgeführt werden muss. Und hier möchte ich anmerken – für diejenigen, die eine ernsthafte Abneigung gegen die Endoskopie haben, ist es gut zu wissen – die Untersuchung kann bei Bedarf auch unter Narkose durchgeführt werden.

Die internationalen Leitlinien besagen, dass Medikamente auch ohne Magenspiegelung eingesetzt werden dürfen, wenn die Symptome charakteristisch, nicht schwerwiegend sind und keine der im vorherigen Abschnitt genannten besorgniserregenden Symptome vorliegen.

Wenn unsere Patienten mit der begonnenen professionellen medikamentösen Behandlung in 2-3 Wochen völlig beschwerdefrei wurden, verzichteten wir auf eine endoskopische Untersuchung. Sie sollten jedoch auch wissen, dass eine Magenuntersuchung zwingend erforderlich ist, wenn die Beschwerden nicht vollständig verschwinden oder erneut auftreten. Neben Reflux kann Sodbrennen durch eine Geschwürerkrankung, aber auch durch einen bösartigen Tumor des Magens oder der Speiseröhre verursacht werden.

Es sollte auch bekannt sein, dass die verschiedenen rezeptfreien Säurereduzierer die Symptome vorübergehend lindern, aber selten zu einer vollständigen Heilung führen, sodass die moderne Behandlung der Refluxkrankheit eindeutig die sogenannte ist Es basiert auf der Verwendung von Protonenpumpenhemmern (PPI). Und natürlich erfordern auch diese eine mindestens 1-3-monatige Behandlung, manchmal aber auch eine dauerhaftere Behandlung.

Die Behandlung der Refluxkrankheit besteht jedoch nicht nur aus Medikamenten. Auch hier muss die Frage gestellt werden: Was können wir für unsere eigene Heilung tun?

Wir wissen von vielen Änderungen des Lebensstils, die die Symptome deutlich verbessern können, und es ist auch eine Tatsache, dass in den meisten Fällen eine Antazida-Behandlung allein ohne die Mitarbeit des Patienten nicht ausreicht.

Da Übergewicht wie Rauchen ein unabhängiger Risikofaktor für Reflux ist, können allein durch eine Reduzierung des Körpergewichts und die Reduzierung oder sogar die Raucherentwöhnung die Beschwerden gebessert werden.

Die Ernährung spielt natürlicherweise eine Rolle bei der Entstehung von Reflux.

Fettige, scharfe und scharfe Speisen sind schwerer verdaulich, bleiben länger im Magen und begünstigen so die Entstehung von Reflux. Kaffee, Tee, Schokolade und Alkohol hemmen die Funktion des Speiseröhrenschließmuskels. Kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke sind aufgrund ihres Säuregehalts einerseits und ihrer blähenden Wirkung andererseits nicht zu empfehlen. Ebenso kann der Verzehr von Zitronen, Orangen, Tomaten und Knoblauch aufgrund ihrer anregenden Wirkung zu Beschwerden führen. Es ist nicht ratsam, nach dem Abendessen mit vollem Magen zu Bett zu gehen, da der Inhalt des bereits vollen Magens in horizontaler Position leichter in die Speiseröhre zurückfließen kann.

Unser Vorschlag lautet daher: Weniger essen, auf übermäßig fettige, saure (z. B. Essig), scharfe, stark gewürzte Speisen und kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke verzichten, den Konsum von Tee, Kaffee, Schokolade und Alkohol reduzieren. Es lohnt sich, mehrmals am Tag kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen und die letzte Mahlzeit des Tages nach Möglichkeit so früh wie möglich einzuplanen.

Bestimmte Medikamente beeinträchtigen die Fähigkeit der glatten Speiseröhrenmuskulatur, sich zu schließen, daher wird eine Überprüfung anderer Medikamente auf jeden Fall empfohlen.

Gleichzeitig werden die Beschwerden gelindert, wenn man mit leicht erhöhtem Oberkörper schläft, daher ist die Verwendung eines Kissens oder das Hochlagern des Kopfendes von Vorteil.

Wie oben zu sehen ist, handelt es sich bei Reflux um eine häufige Erkrankung, die zwar unangenehme Symptome hervorruft, aber in der Regel mit etwas Sorgfalt behandelt werden kann. Gleichzeitig können auch andere schwerwiegendere Erkrankungen ähnliche Symptome hervorrufen, sodass wir bei Beschwerden unbedingt einen Facharzt aufsuchen sollten und uns nicht von der Angst vor einer Magenspiegelung beunruhigen lassen, da die Durchführung dieser Untersuchung nicht sicher ist.

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