Zgodnie z obietnicą kontynuujemy nasz cykl i tym razem udzielamy porad dotyczących leczenia choroby refluksowej przełyku, a także staramy się rozwiać kolejne błędne przekonania.

Właściwie teraz zaczynamy od tego wyjątkowo. Z naszego doświadczenia wynika, że ​​wiele osób zniechęca się niezrozumieniem, że w przypadku refluksu czy jakichkolwiek problemów żołądkowych gastroskopia (gastroskopia w rozumieniu medycznym) zostanie wykonana natychmiast i zawsze. Z tego powodu odkładają wizytę u lekarza, tracąc tym samym cenny czas, a towarzyszące im nieprzyjemne objawy pogarszają jakość ich życia.

Sytuacja jest jednak taka, że ​​w przypadku dolegliwości refluksowych to naprawdę nieprzyjemne, ale nie bolesne badanie żołądka nie musi być wykonywane od razu. I tu zaznaczę – dla tych, którzy mają poważną awersję do endoskopii, warto wiedzieć – badanie można wykonać także w znieczuleniu, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Międzynarodowe wytyczne stanowią, że leki można stosować nawet bez gastroskopii, jeśli objawy są charakterystyczne, nie są nasilone i nie występują niepokojące objawy, o których mowa w poprzednim rozdziale.

Jeżeli nasi pacjenci po 2-3 tygodniach od rozpoczęcia profesjonalnej terapii lekowej ustąpili całkowicie bezobjawowo, unikaliśmy badania endoskopowego. Warto jednak wiedzieć również, że jeśli dolegliwości nie ustąpią całkowicie lub nawrócą, obowiązkowe jest badanie żołądka. Oprócz refluksu zgaga może być spowodowana chorobą wrzodową, ale także nowotworem złośliwym żołądka lub przełyku.

Warto też wiedzieć, że różne reduktory kwasu dostępne bez recepty przejściowo łagodzą objawy, ale rzadko powodują całkowite wyleczenie, dlatego współczesne leczenie choroby refluksowej to zdecydowanie tzw. opiera się na stosowaniu leków będących inhibitorami pompy protonowej (PPI). I oczywiście te również wymagają co najmniej 1-3 miesięcy leczenia, ale czasami leczenia trwającego dłużej.

Jednak leczenie choroby refluksowej nie polega wyłącznie na przyjmowaniu leków. Tutaj również należy zadać pytanie, co możemy zrobić dla własnego uzdrowienia?

Wiemy o wielu zmianach stylu życia, które mogą znacząco złagodzić objawy, ale faktem jest również, że w większości przypadków samo leczenie zobojętniające sok żołądkowy bez współpracy pacjenta nie wystarczy.

Ponieważ nadwaga, podobnie jak palenie, jest niezależnym czynnikiem ryzyka refluksu, zmniejszenie masy ciała i samo ograniczenie lub nawet rzucenie palenia złagodzi objawy.

Odżywianie naturalnie odgrywa rolę w rozwoju refluksu.

Potrawy tłuste, pikantne i gorące są trudniej trawione, dłużej zalegają w żołądku, co sprzyja rozwojowi refluksu. Kawa, herbata, czekolada i alkohol hamują pracę zwieracza przełyku. Nie zaleca się napojów gazowanych ze względu na ich kwasowość z jednej strony i wzdęcia z drugiej strony. Podobnie spożycie cytryn, pomarańczy, pomidorów i czosnku może powodować dolegliwości ze względu na ich stymulujące działanie. Nie zaleca się kładzenia się spać po obiedzie z pełnym żołądkiem, gdyż w pozycji poziomej łatwiej jest wrócić treścią do przełyku z pełnym żołądkiem.

Dlatego nasza sugestia jest następująca: jedz rzadziej, unikaj potraw nadmiernie tłustych, kwaśnych (np. ocet), pikantnych, pikantnych, napojów gazowanych, ogranicz spożycie herbaty, kawy, czekolady i alkoholu. Warto spożywać niewielkie posiłki kilka razy dziennie, a jeśli to możliwe, zaplanować ostatni posiłek w ciągu dnia jak najszybciej.

Niektóre leki upośledzają zdolność zamykania się mięśni gładkich przełyku, dlatego zdecydowanie zaleca się sprawdzenie innych leków.

Jednocześnie objawy łagodzi spanie z lekko uniesioną górną częścią ciała, dlatego korzystne jest stosowanie poduszki lub uniesienie wezgłowia łóżka.

Jak widać powyżej, refluks jest częstą chorobą, która powoduje nieprzyjemne objawy, ale zazwyczaj można ją leczyć z niewielką ostrożnością. Jednocześnie inne, poważniejsze choroby mogą dawać podobne objawy, dlatego w przypadku dolegliwości zdecydowanie powinniśmy zgłosić się do specjalisty i nie zrażać się strachem przed gastroskopią, gdyż nie jest pewne, czy badanie to się odbędzie.

Wyróżniony obraz: Pixabay