Pár mondatban a sport és az egészség kapcsolatáról

futás sport

Az előző részekben bemutattam az elhízással kapcsolatos riasztó globális és hazai adatokat, általános iránymutatást adtam arról, hogyan étkezzünk megfelelően, majd kitértem a konyhasóbevitel kockázatára, káros voltára. Ebben a részben tovább folytatom annak bemutatását milyen módokon tehetünk többet egészségünkért, különös tekintettel a mozgás, sportolás szerepére.

Olvass tovább

Ennek sokan nem örülnek, de Putyin bizony remek fizikai állapotnak örvend

Putyin

Vlagyimir Putyin állítólagos betegsége évek óta foglalkoztatja a világot, ideje utánanézni, valóság vagy csak propaganda, amit újra meg újra arcunkba tol a függetlenobjektív média. Az elmúlt években rendszeresen előkerül a téma, hogy Vlagyimir Putyin valamilyen súlyos betegséggel küzd, egészségi állapota hosszú idő óta spekulációk és pletykák tárgya – írja az … Olvass tovább

Podcast dr. Temesszentandrási Györggyel – Az autót szervizbe visszük, magunkat nem javíttatjuk

Temesszentandrási györgy

A legutóbbi podcastunk vendége dr. Temesszentandrási György, akivel többek között arról beszélgettünk, miért nem szeret a magyar ember egészségügyi szűrővizsgálatokra járni, hogyan veszélyeztetnek emberéleteket az ostoba álhírek, de feltettük így tél elején az ilyenkor kötelező kérdéseket is, milyen tüneteket vegyünk komolyan, mikor forduljunk orvoshoz.

Olvass tovább

Pár mondatban az allergiák okairól (s egy tévhit eloszlatása)

allergia

Az allergiás betegségek gyakorisága az utóbbi évtizedekben jelentősen növekedett. Ez a tény az szakemberek mellett immár a közvélemény számára is nyilvánvalóvá kellett, hogy váljon. Igazi népbetegségről van szó, amely egyre több honfitársunknak keseríti meg az életét, mégsem megfelelő még a magyar lakosság tájékozottsága. Ezen próbál segíteni az alábbi összefoglaló.

Olvass tovább

Ne csak fényezzék magukat a cégek, legyen egészségesebb az élelmiszer

FORRÁS: THINKSTOCK

A Világgazdaság számolt be róla, hogy egyre több befektetési társaság buzdítja arra a portfóliójában lévő vállalatokat, hogy az egészséges életmódot maximálisan kiszolgáló termékek gyártására helyezzék át a hangsúlyt. A fenntarthatóságot fókuszba helyező reformer befektetők a valódi zöld átállás felgyorsítását a nagy olajtársaságoknál – mint a Shell, a BP és a … Olvass tovább

Ízig-varázs – online főzőiskola indul

Forrás: YouTube

A korszerű és egészséges táplálkozás megteremtésének helye a családban, óvodában és iskolában van. A gyermekek és felnőttek étkezési szokásaikat legtöbbször otthonról hozzák. Ezért is fontos már a születéstől figyelembe venni a táplálkozástudomány eredményeit, útmutatásait elfogadni. Különböző korúak élettani szükségletei változóak. Portálunkon hetente jelentkezik főzőcske műsorunk, amely olyan ételféleségeket kínál, ahol … Olvass tovább

Egészségügyi világnap

Azért van ma az egészségügyi világnap, mert ezen a napon 1948. április 7-én kezdte meg működését az ENSZ intézményeként az Egészségügyi Világszervezet. A WHO feladata, a nemzetközi egészségügyi munka irányítása és összehangolása. A világnap célja, hogy felhívja az emberek figyelmét az egészség megőrzésének fontosságára. Ma különös jelentőséggel bír ez az ünnep, hiszen … Olvass tovább